和とやんちゃ猫「はる」の日々のつらつら日記. 旅行,写真も大好きです. 天猫しゅうた様は心の友です!

 美味しいおムネ♪ 

 
アヤシイタイトルですが・・・。(笑)

今夜のメニューは鶏のムネ肉なので。

茹で鳥

お隣さんからいただいた絹さやは、バターで炒めてほんのりしょうゆ味をつけました。
茹でたムネ肉には胡麻油で炒めた長ネギとポン酢をかけていただきました。

ヘルシーで美味しかったです♪


お休みの日でもないと、こんなもん作りません。(笑)
そんなに手間がかかってるわけじゃないですけど、茹でたり炒めたり下準備したりにちょっと時間がかかるので。

今日は大相撲見ながら下準備したり茹でたりしました。


そうそう、日馬富士関、初優勝しましたね!
いやーよかった!
応援した甲斐がありましたよ。

初優勝、本当におめでとうございます!


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19:54 |2009/05/24 | | コメント:5 トラックバック:0 | 食いしん坊倶楽部 |TOP



コメント

riderさん>
そうなのよ!やっぱモモ肉が美味しいわよね~。
でも、とりあえず健康診断まで・・・。
茹でたり蒸したりすると時間がたつほどにぱさつきますが、味のついただし汁やスープに漬け込んでおくと、それを吸い取って味もよくぱさつきも防げるみたいです。
こんどは漬け込むのやってみるつもりでーす♪

ダウナーさん>
ムネ肉で唐揚げですか!それはいいかも。
いつもモモ肉でやっちゃうけど、味をしみこませたら美味しいかもしれないですね。
今度やってみます!

おいしそ~(≧∀≦)
さっぱりして、んまそーだよ~

胸肉はめったに使わないなあ。
カロリーオフだし、価格もオフだし、いいんだけどなあ。


ついついもも肉に目がいくおデブ体質( ´∀`)

今度、挑戦してみよ~っと!

そう言う食べ方はしないですね。勉強だ。いつもは「唐揚げ」「チキンカレー」「チキンライス」
胸肉はカスカスという方もいらっしゃるけど私は好きです。
蒸して、何か乗っけて食べる・・・。おいしそう♪

きたねこさん>
絹さやバター、シンプルですけど美味しいですよね!
そろそろ健康診断も近いので、さっぱりとお肉を食べられるように作ってみました。
雨がちらついた一日ですけど、まったり過ごせました♪

絹さやバター!!大好きです(≧∇≦)ノ
でも、しばらく食べてないなあ...
今度ぜったい食べよう!!
記憶を呼び戻してくれてありがとうございます(笑)
胡麻油のトリさんもオイシソウ~(*'-'*)
おいしいものたくさんと熱・応援☆大相撲!!
いい日曜日ですね~っつ!!

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